لتنظيف الشعر، استعملي الليمون المعصور المنقوع ليلا مع الماء. يمكن استعمال القشور الجافة لليمون والبرتقال. هذا سيبقي الشعر ناعما وحريريا ويزيل قشرة رأس أيضا من فروة الرأس.
1)استعملي البابونج وعصير الليمون لتفتيح الشعر.
2) حاولي ترك شعرك ليجف طبيعيا دون استعمال السشوار.
3) تفادي المواد الكيماوية القاسية مثل كلور المسابح.
4)اشربي الكثير من الماء ويأكل الكثير من الثمار والخضار